De quel côté est ton cœur ? Ce n’est peut-être pas la réponse que vous attendez ! La douleur thoracique est un problème qui rend naturellement de nombreuses personnes nerveuses, mais connaître quelques faits de base sur votre cœur et le reste de votre corps peut vous aider à vous sentir plus à l'aise et informé.

Lisez ce guide pour connaître l'emplacement de votre cœur, où se trouve le cœur par rapport aux autres organes, quel type de douleur thoracique peut indiquer un problème cardiaque et d'autres causes potentielles de douleur thoracique.

De quel côté est votre cœur ?

Où se trouve le cœur ? Alors que la plupart des gens pensent que leur cœur est situé sur le côté gauche de leur poitrine (après tout, n’est-ce pas là que vous placez votre main lorsque vous prononcez le serment d’allégeance ?) l'emplacement de votre cœur est en fait proche du centre de votre poitrine, juste légèrement décalé vers la gauche. Environ les deux tiers de votre cœur se trouvent du côté gauche de votre poitrine et un tiers du côté droit, il est donc presque centré.

Pour être plus technique, votre cœur est situé dans votre médiastin (un espace membraneux situé entre les poumons), qui lui-même se trouve au centre de votre thorax (la partie du corps située entre votre cou et votre abdomen).

On pense généralement que le cœur se trouve du côté gauche de votre corps, car c’est ce côté du cœur qui fait l’essentiel du travail. Le côté gauche est plus fort et c'est la partie du cœur qui pompe le sang riche en oxygène vers d'autres parties du corps. C'est donc principalement ce côté du cœur (situé légèrement sur le côté gauche de votre poitrine) que vous sentez battre lorsque vous posez votre main sur votre poitrine, ce qui amène les gens à penser que tout le cœur se trouve du côté gauche de la poitrine. Votre cœur a à peu près la taille de votre poing, donc si vous serrez le poing et le placez au centre de votre poitrine, vous aurez une bonne idée de l'endroit où se trouve votre cœur.

Où se situe le cœur par rapport aux autres organes ?

En raison de son emplacement central dans votre poitrine, votre cœur est proche de nombreux autres organes vitaux. Votre cœur est situé derrière votre sternum et entre vos deux poumons. Le cœur est situé plus près de l’avant de votre poitrine, devant votre œsophage et votre colonne vertébrale. Sous votre cœur se trouvent votre diaphragme, votre estomac et votre foie. Le diagramme ci-dessous montre où se situe le cœur par rapport aux autres organes.

Quels types de douleurs thoraciques indiquent un problème cardiaque ?

Souvent, lorsque les gens ressentent une douleur thoracique, ils craignent de subir une crise cardiaque ou un autre problème cardiaque grave. Bien que la douleur thoracique soit souvent causée par autre chose que votre cœur (voir la section suivante), vous devriez toujours appeler votre médecin, appeler le 911 ou vous rendre à l'hôpital si vous craignez d'avoir un problème cardiaque.

Le symptôme classique d’une crise cardiaque est une douleur sur le côté gauche de la poitrine. Cette douleur peut varier de légère à sévère, et de nombreuses personnes déclarent ressentir une pression ou une sensation de pincement dans la poitrine. La douleur peut être constante ou aller et venir.

Les symptômes courants de douleurs thoraciques causées par des problèmes cardiaques comprennent :

• Douleur généralement pire le matin
• Douleur profonde ou lourde plutôt que vive et lancinante
• Douleur qui s'aggrave lorsque vous vous exercez

Cependant, les douleurs thoraciques dues à un problème cardiaque ne se limitent pas à la douleur du côté gauche de la poitrine. La douleur peut également survenir dans d’autres zones, par exemple de chaque côté de la partie supérieure de la poitrine, irradiant vers un ou les deux bras et derrière les côtes. La douleur peut également se propager au dos, à la partie supérieure du ventre, aux épaules, au cou et à la mâchoire.

Les autres symptômes courants d’une crise cardiaque comprennent :

• Essoufflement
• Nausées et/ou vomissements
• Vertiges
• Sortir en sueur

Si vous ressentez ces symptômes, appelez immédiatement le 911, même si vous n'êtes pas sûr d'avoir une crise cardiaque.

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Quelles sont les autres causes de douleurs thoraciques ?

La douleur thoracique n’est pas quelque chose que vous devriez ignorer, mais heureusement, il existe de nombreuses causes de douleur thoracique en plus d’une crise cardiaque. En fait, la douleur peut même ne pas être liée du tout à votre cœur. Vous trouverez ci-dessous quelques causes non cardiaques de douleurs thoraciques.

Douleur sur le côté gauche ou droit de votre poitrine

Déchirure ou tension dans la paroi thoracique :Les tractions, tensions ou déchirures du grand pectoral ou du petit pectoral peuvent également provoquer des douleurs thoraciques. La douleur augmente souvent lorsque vous touchez la zone ou bougez d'une certaine manière.

Pneumonie:La pneumonie est une infection pulmonaire qui enflamme les sacs aériens d’un ou des deux poumons. Si vous souffrez de pneumonie dans un seul poumon, il se peut que ce soit le seul côté de la poitrine où vous ressentez de la douleur. La pneumonie s'accompagne souvent de fièvre, de toux et d'une sensation générale de malaise.

Embolie pulmonaire:Une embolie pulmonaire se produit lorsqu'un caillot de sang se loge dans une artère du poumon. Si une EP survient, vous ressentirez souvent une douleur aiguë et lancinante sur le côté de votre poitrine, là où se trouve ce poumon, qui s'aggrave lorsque vous respirez profondément.

Pancréas enflammé :Si votre pancréas est enflammé, vous ressentirez souvent une douleur intense qui commence derrière votre cage thoracique et se propage au côté droit de votre poitrine. La douleur est souvent pire lorsque vous êtes allongé.

Douleur dans le haut de l'abdomen

Appendicite:L'appendicite survient lorsque votre appendice devient enflammé. Votre appendice est situé dans le côté inférieur droit de votre abdomen, mais la douleur peut se propager au milieu et au haut de l'abdomen, surtout si l'infection devient grave.

Infection de la vésicule biliaire :Si vous avez une infection de la vésicule biliaire ou des calculs biliaires, vous pouvez ressentir des douleurs aiguës et lancinantes dans le haut de l'abdomen.

Infection du foie :Lorsque le foie est enflammé ou infecté par une hépatite, cela peut provoquer des douleurs dans la partie supérieure de l’abdomen qui se propagent également au côté droit de la poitrine.

Problème de digestion :Une indigestion, des brûlures d'estomac ou d'autres problèmes digestifs peuvent provoquer un inconfort et une douleur qui se propagent au haut de l'abdomen et parfois à la poitrine et à l'œsophage.

Récapitulatif : De quel côté est votre cœur ?

De quel côté du corps se trouve le cœur ? On pense à tort que l’emplacement du cœur est le côté gauche de la poitrine, mais votre cœur est en fait situé presque au centre de votre poitrine, derrière votre sternum et entre vos deux poumons.

La douleur du côté gauche de la poitrine est souvent liée à des problèmes cardiaques, car c'est généralement le côté gauche du cœur qui provoque la douleur en cas de problème de santé. Les problèmes cardiaques sont un problème de santé grave, et parfois mortel, et si jamais vous êtes préoccupé par une douleur thoracique que vous ressentez, contactez votre médecin ou rendez-vous immédiatement à l’hôpital. Cependant, les douleurs thoraciques peuvent être causées par de nombreux problèmes non liés au cœur, comme un problème au niveau des poumons, du foie ou de la digestion.

Ne passez pas trop de temps à essayer de vous auto-diagnostiquer. Chaque fois que vous avez un problème de santé qui vous inquiète, prenez rendez-vous avec votre médecin afin d'obtenir un diagnostic précis.